在路上
来源：本站原创| 摄影：本站原创| 日期：2015-03-17 | 访问量：
岁月在忙绿中麻木流逝，脚下时而是一座又一座的大山，时而是一条又一条的溪流，走得久了，便没有了观景的好奇，没有了征服的喜悦，没有了搏击的兴奋，前进只是习惯罢了，这就是一年前无知无觉的我。
突然某一天，一辆天使之车从天而降，向我打开车门，搭乘这辆爱心顺风车，新的人生之旅启程了。
混乱
如果没有上车，我并不知道自己迷失已久。
在赖杞丰老师的引领下，我收回了一直往外看的目光，一遍又一遍地扫视自己，天啊，所谓所谓竭尽全力奉献其实是害怕别人不喜欢自己，所谓默默无语的孝敬隐藏愤怒的阴影，所谓低调内敛更多的是缺乏对自己的认同……内在的东西如同解开面纱,一层又一层清晰可见,那些陌生的东西越掏越多,扑面而来, 它们分明陪伴我多年,可庐山真面目太令人惊讶,我不想面对也不敢面对.但老师的毒舌厉言又把眼皮挑开,直面内在，愧疚,痛苦,恐惧的泪水模糊了双眼。
接纳
稀里哗啦的泪水冲刷掉对母亲的恐惧, 我平静下来雕塑原生家庭,在雕塑中,体会每个人的姿态后的生成缘由,我用头脑理解着母亲强势下的可怜,从而有了体谅,我也用身心尝试感受她强势下的恐惧,连通亲人的管道在一致性沟通中一点点疏通.前所未有的爱缓缓流通,我好像强大了起来, 可以解读强势的潜台词, 可以平静地看着母亲的强势,看她生气像看着一个小孩子在闹腾,我知道一会儿后就没事了.
接纳了不会爱的母亲,也不知不觉地接纳了自己.比如爱上了照镜子,看着镜中的自己,不完美的部分不经意间就忽略了,映入眼帘的是满意的部分,自恋的感觉久违了.比如领悟到长城对我的开启。我看过往,总是认为不够完美,每每回顾往事，较多地是遗憾,那次攀爬着陡峭起伏的长城,每每到达一个烽火台,在征服的喜悦中我都要回望身后的斜坡，在最高处刹那间身体像感受到一句话的电击：人生如登攀，因为往高处,所以身后是低处.从此我看往事,想起长城高处往低看的感觉，就知道自己超越了过去，正在往高处前进，认同了自己的超越，喜悦涌上心头，那种遗憾就此打住.
觉察
院子的那棵小树开花了，抚摸着娇嫩的花瓣，初次触摸到大自然的真切，那份细腻柔滑流入指尖。去年它也灿烂过，但只是看到它的美丽，没有感受到它的生命，现在它纤弱的生命流经手指，仿佛润泽了掌纹，或许这就是联接自然。
偶尔被邻居拉住话家常，因为不喜欢婆婆妈妈，只好言不由衷地敷衍。附和中我看到心里缓缓流来讨厌。哦，亲爱的，你的讨厌一点也错，你不必非得讨好对方……自我安慰中，讨厌又静静流去了.邻居的声音清晰流入耳中，话题内容模糊了，我更多感受到的是邻里的热情，于是我重起了一个彼此感兴趣的话题，接下来沟通在愉悦中继续。
当下
听到当下一词,我很震惊,我当下过吗?似有似无.同事们都夸我公开课境界高,其实我只是心无多虑,不焦虑效果,不担心评价,不渴望成功,只想呈现上课的原生态,无论多少人观摩,课堂在我的全然下行云流水起来.这是当下吗？有点我可以肯定，那就是杂念越少越当下。
于是觉察当下,追求当下.只是活在当下不容易,聆听内心,听见脑子有很多声音:洗着菜,忧虑饭后要洗刷一大堆的碗筷;看着电视,盘算着第二天的工作;改着作业，谋划着稍后对学生的谈话，计划着布置教室，策划着班会活动……以前曾为自己一心能多用而自豪，因为时间有限，要做的事无限，追求效率让大脑快速旋转，念头似滔滔洪水裹挟而下的浮物，瞬间无数。
我只好死了驱逐念头的心。走出头脑来看念头，泡澡时，顾虑过后要清洗浴缸，就烦上一会，烦恼后静心泡上几秒，泡着泡着，有想起一件未完成的事，那就想上一会，泡着泡着，又想起明天早餐吃什么，每个念头流过之间能静心泡上几秒。
当下太难觅，在走向当下中，偶尔体验到品茶的点点惬意，偶尔乘凉的点点安然，偶尔做家务的点点悠然，也许传说的当下就在当下。
翅膀
因为乘坐天使之车，不再低头赶路错过人生风景，山水之景不时飘进心中，于是起了贪念，期盼天使之车能搭载我一路前往，贪想天使之车带我飞越前面的路障。
在等待中，我信步前到身心灵大观园，园中得道高人无数：海灵格，张德芬，阿勋，武志红，孙瑞雪，埃克哈特，阿南朵，克里希那穆提……他们书和相关网站充盈我，让我感到长出隐形的翅膀。
心灵之旅不知通向何方，如果路障要靠自己飞越，我也有了信心。
谢谢你，善心助行的天使！