为切实提升班级心理委员的专业能力与责任意识，进一步夯实学院心理健康工作基础，2025年11月20日，湖南科技大学外国语学院心理健康部于外语楼411教室组织开展了“心启航程”2025级心理委员专题培训，全体2025级班级心理委员参加。

培训伊始，唐文柳老师围绕《心理委员工作手册》的填写与管理规范展开讲解，明确了手册的领取、记录及提交要求，重点强调了信息记录的准确性、持续性与隐私保护的重要性，帮助心理委员快速掌握基础工作流程。

随后，心理健康部部长胡晶聚焦“重点关注时期与心理支持技巧”，结合图文实例，她详细解析了新生入学、学期初、考试前后等关键时间节点学生常见的心理波动特点，引导心理委员学习识别情绪信号、掌握陪伴与倾听的基本技巧，并重申“重大事件及时上报”的工作原则。

本次培训为心理委员提供了系统学习与互动交流的平台，帮助新生心理委员明确工作方向、掌握基础技能，为学院心理健康工作的有序开展筑牢班级防线，助力营造更温暖的校园心理氛围。

一审：唐文柳

二审：刘菁菁

三审：周启强